Psychologie, koučování a techniky práce s lidmi (a se sebou)
11 dílů videokurzu plného praktických technik pro práci s lidmi. Více než tři hodiny praktických rad a zkušeností, kdy (doufám) obsah vítězí nad formou. Základ, který o další a pokročilejší techniky rozvíjí kniha Kdo jsem a co tady dělám vydaná v roce 2023 v nakladatelství PORTÁL. Kurz si koupíte jen jednou a můžete jej používat opakovaně např. v rámci adaptačního procesu nových zaměstnanců. Podívejte se na ochutnávku. Mohu Vám také v případě zájmu vystavit certifikáty o absolvování (podmínkou prezenční listina a čestné prohlášení). Cena celého kurzu: 10 000,-Kč vč. DPH. Certifikáty pak: 30,-Kč/účastník. Kurz není akreditován. PRO PODROBNÝ OBSAH VIDEOKURZU - klikněte níže.
SYNDROM VYHOŘENÍ
Kurz si koupíte jen jednou a můžete jej používat opakovaně např. v rámci adaptačního procesu nových zaměstnanců. Podívejte se na ochutnávku - Díl 2.4. Mohu Vám také v případě zájmu vystavit certifikáty o absolvování (prezenční listina a čestné prohlášení). Cena celého kurzu: 5 000,-Kč vč. DPH. Certifikáty pak: 30,-Kč/účastník. Kurz není akreditován.
6 e-learningových hodin
(2 hod. video-přednáška, 2 hod. zápisky, 2 hod. praktické techniky, 2 hod. esej)
- Sebezkušenostní techniky: 4 kvadranty, profesní a osobní kolo rovnováhy, dotazník MASLACH BURN OUT INVENTORY
- ÚVOD - CO NÁS OHROŽUJE - kdo všechno je ohrožen vyhořením; proč se to týká i nás; v rychlé době jsme pod tlakem mnoha faktorů
- SMYSL A PRÁCE - ČTYŘI KVADRANTY - jaký vidím v práci smysl, co mi dává, co mi bere, co bych změnil; jak s tím můžu pracovat
- LOGOTERAPEUTICKÉ PRINCIPY - Viktor E. Frankl - čím nám může být užitečný; svoboda - odpovědnost - vůle ke smyslu a postoj k tomu, co se mi v životě děje; kdo tady klade otázky
- KDYŽ SE TO SYPE NA VÍCE FRONTÁCH - další zátěžové faktory
- TECHNIKA - KOLO ROVNOVÁHY - mapa toho, co je v profesním a osobním životě důležité, jak to mám teď a co s tím
- FÁZE VYHOŘENÍ - fáze podle Ch. Maslachové - nadšení, vyčerpání, dehumanizace, lhostejnost a nezájem
- DOTAZNÍK - MASLACH BURN OUT INVENTORY - jak na tom jsem, na čem můžu stavět
- PREVENCE A DUŠEVNÍ HYGIENA - prevence vyhoření - co mohu udělat já, co zaměstnavatel, co (ne)funguje